收拾完碗筷之后，王一行将之放在一旁，开始交叶安道家吐纳法。

“首先要两肩放平，然后把手臂伸直，让身体的气息贯通，这是第一步。

然后双腿交叉坐着，一定要选择自己舒服的姿势，还要保持稳健！

打坐时保持脊椎竖直，舌尖抵着上颚。

呼吸时慢慢吸气，感觉到小腹收缩，吸到不能吸为止，再慢慢吐气。吸气和吐气都要保持细—长—慢—匀。

这样一个呼吸吐纳的过程就完成了！然后就是重复这个动作！”

王一行一边说，一边对叶安进行讲解。

叶安耐心的听着，同时开始尝试控制自己的呼吸节奏。

【叮！你学习师兄王一行的呼吸吐纳之法，明白呼吸吐纳的重要性，你领悟了引灵术！】

叶安沉浸在自己呼吸节奏的调整上，随着呼吸节奏的调整，一呼一吸之间淡淡的天地元气开始进入叶安的身体，随后散入四肢百骸之中。

叶安能够感觉到自己的身体素质正在进一步的增强。

王一行将基础呼吸吐纳之法说完之后，想着让叶安尝试一下，自己给与纠正一下，结果就看到叶安此刻的一呼一吸之间简直不要太标准！

想当年他可是用了整半年的时间才把呼吸调整过来！

此刻叶安片刻间就已经把呼吸调整过来，而且还不是静坐调整，直接就是站着调整！

王一行顿时再次受到一万点伤害！

老天呀！这还有没有天理呀！想当年我辛辛苦苦半年时刻不忘调整呼吸这才适应了过来，这家伙紧紧刚听完我讲完就整个人都调整完了！真的没天理了！

不行！不能让我自己崩溃，我得去找赵玉真那小子，让他也体验一下崩溃的感觉。

王一行提着饭盒就溜了。

叶安终于回过神来，随后就感觉自己浑身暖洋洋的，四肢百骸似乎充满了力量！

真不错！

试试太极拳配合引灵术的效果。

想做就做，叶安开始起势，随后野马分鬃、白鹤亮翅，每一招每一式都行进的及其标准，配合着呼吸吐纳引灵术的施展。

叶安感觉自身体内逐渐形成一股暖流，开始游走全身，随后在口鼻之间一股股的莫名气流顺着呼吸的节奏开始汇入暖流，紧接着便是散入四肢百骸之中。

叶安虽然不知道暖流是什么，但是大题也是明白的，应该就是那所谓的额内力！

只不过自己的内力虽然产生了，但是并没有随着经脉的开始运转反而流向了四肢百骸之前，应该是自己还没有修习内功心法的原因，所以这些内力存不住！

而太极拳又是内外兼修的法门，自然不会让这内力就这么白白的流逝，所以就讲产生的内力散入四肢百骸强化身体。

引灵术呼吸产生的应该也是这样的效果，配合太极拳之后产生的内力要更多，对于四肢百骸的强化力度会更大。

想通了其中的关隘之后，叶安笑着，这正好符合他的本意，这样的话，身体无疑能够强化到一个极高的水平！

到时候会打下一个无比夯实的基础，然后无论是修仙还是修武都会有着强力的保障。

叶安的太极拳一遍一遍的施展，完全不虞周围的青城山弟子看见。

毕竟对叶安来说这没什么宝贵的。

而周围的青城山弟子看着叶安打的太极拳也没有丝毫想要学习的意思。

毕竟这样慢悠悠的拳法当真是没什么用处。

在他们看来，自己随便一招就能讲叶安揍趴下！

但是有人不这样想！

吕素真正在教导赵玉真的时候，王一行急匆匆的赶来，随后汇报了叶安的修炼情况。

吕素真和赵玉真全部大吃一惊！

尤其是吕素真，他虽然知道叶安的资质绝对是上上乘的，甚至比赵玉真都要好的多，但是没想到自己还是低估了叶安的资质。

所以和王一行以及赵玉真直接朝着练武场而来，他们要看看叶安当真是有那么妖孽的资质吗？

当来到连武场的时候一眼就看到了正在练习太极拳的叶安。

王一行刚想要去说一下叶安，毕竟叶安练习的并不是站桩，而是一门没见过的拳法，虽然感觉有些玄奥，但是一看就是不能攻击人的拳法。

却被吕素真直接拉住了！

王一行看不出来，但是吕素真却能看出门道。

叶安的太极拳绝对是道家最上乘的武功，蕴含这道家至理，阴阳相济，阴阳分清，阴阳合一绝对是道家的至理！

所以吕素真整个人都震惊了！

这样的拳法绝对是道家的至宝。

同样看出太极拳奥义的还有赵玉真，他无愧为青城山最杰出的弟子，这份悟性，真的冠绝当代。