第19章 宁练筋长一寸,不练肉厚一尺(求追读 求月票)
第19章 宁练筋长一寸,不练肉厚一尺(求追读 求月票)
“能打?”
上一世的魏景就交结过两个属于健身狂热者的朋友。
其体型、肌肉,都跟刚才那男子差不多。
且无一例外。
他们的力气都很大,超乎常人的大。
单单一只手,就能将魏景给轻松揪起来。
但他们的实力......魏景并不清楚。
毕竟,他没跟对方打过。
但他知晓,双方真若打起来,那他必然是会被一拳干倒的人。
“应该......很能打?”魏景给了个不太确定的回复。
然而,陆师傅则是摇摇头。
“除你之外。
在场的任何人,都能轻松打死他。”
陆师傅的目光庄严,轻轻拍了拍魏景的肩膀。
“注意,我说的不是打赢,而是打死!”
闻言,魏景只感觉心底有些莫名的发凉。
他抱拳拱手,同样认真,“还请陆师傅告解!”
“嗯,这本是我今日在教你学招式、打法之余后,要叮嘱你的。
现在,正巧借着这件事跟你说了。”
陆师傅双手背负身后。
“基本上,大多数的武功修炼,除去一开始的力气、体力打熬。
往后的一切习武过程中,是坚决禁用石头、石锁等负重训练的!
你可知为何?”
“不知?”魏景摇头,老实回复。
“因为咱们行当里有这么一句老话,“宁练筋长一寸,不练肉厚一尺”。
负重训练练多了。
虽然力气会有所增长,但同时,也会把肌肉练僵、练厚、练硬。
所持有的力,也仅有蛮力。
而蛮力,在以爆发力、灵活性为特征的生死搏斗中,是几乎没有多大用处的。”
“所谓筋长力大。
蓄力如弯弓,发力如箭离弓弦。
为什么在打熬一定的体力、力气之后,就要转去练站桩?
就是因为站桩能伸筋拔骨、拉伸筋肉,继而淬炼血肉,提升气血。
使得身躯展开,发力时猛如透电,快如雷奔。”
说着,陆师傅面向魏景。
魏景尚未看清楚他的动作,便隐约感觉面前有一阵劲风扑打过来。
一抹捕捉不清的淡薄黑影闪过。
“刚才我向你出拳,你看到了吗?”
“看到了。”魏景点点头,继续补充,“但陆师傅你的动作太快,我看得不是很清楚。”
“看不清楚就对了。”
陆师傅点头,“这就是爆发力所带来的速度。”
“爆发力越强,速度便越快。”
“我刚才向你出了几拳,可否感觉出来?”
“出了几拳?”魏景瞬间一懵。
合着刚才不是只出了一拳?
......这爆发出来的速度也未免太快了吧?!
见魏景表情,陆师傅心中已是了然。
他微微一笑,并未再多问。
“那你可知“虎”、“牛”二物?”
“知道。”
“你可曾见过?”陆师傅继续问道,“特别是虎。”
“我是村里放牛的,牛是天天见。
至于大虫,以前偶然见过一次。”
魏景思索一下,便道。
说是以前,但见过老虎,已是他上一辈子在动物公园的事情。
陆师傅倒没想到魏景还见过大虫。
他本想着还要给魏景描述一番。
毕竟,但凡是不是武功高手......见过大虫的普通武人,基本上都已经死了。
陆师傅也并没追问其相关。
“此二物,便是例子。
牛的肌肉块,如砖块、石头般,层层隆起。
其蛮力,可支撑它长期耕地拉物。
所以,也被称为牛劲。
而虎,则相反。
它身上的肌肉没有一块是多余的。
几乎全是贴骨携筋。
一举一动之间,筋、骨、肉皆行。
论蛮劲推顶、耕地拉物,它远不及牛。
但论生死搏斗,牛亦远不是虎的对手。
后者瞬间爆发出来的虎力,可轻易碎木断骨。”
“为什么会出现“虎背熊腰”、“虎目”、“谈虎色变”、“龙精虎猛”、“猛虎下山”等一类带有“虎”字的形容?
而不是“牛背熊腰”、“牛目”、“谈牛色变”、“龙精牛猛”、“猛牛下山”......
便自是这个原因,牛的实力不及虎。
名声,也亦是如此。
不被人所惧。”
“至少,在绝大多数人眼里看来。
牛是不配跟虎相提并论的!
“虎”,是一种实力的代表、象征。
倘若能做到大虫那般。
拥有其矫健、灵活的身法,恐怖的力量爆发。
便能在战斗搏杀中杀更多的人,规避更多的袭击、伤害。
而牛,空有一身蛮力,却使得身体失去原有的灵动。
在战斗搏杀中,一切动作、步伐、变招等速度都会变得迟缓不堪,成为任由他人宰杀的活靶子。”
“所以说,这些看似五大三粗、隆起的肌肉块,正是我们习武之人要掘弃的。
看似刚猛凶狠,实则外强中干。
只能给外行人看,专吓唬不懂武功的人。”
“我们真正学武的人,是从不会去练那些呆板、僵硬的肌肉群。
松软、富有弹韧之性,呈流线型的肌肉。
且肉身要达到真正的“筋长”、“肉畅”,筋、肉还要“贴骨”。
这,才是我们所追求的。”
他的话音稍顿,正色道,“切忌,自打练桩学招后,之前教你的举放石头,可勿要再练了。”
“那家伙就是上一年他老母家出了点事。
他要回去处理。
结果这么一走,就是近一年多的时间。
在此期间,他的力气、体力打熬已经练得差不多。
本是要停下来,等回来后再跟我学招练式。
谁知他没听的我叮嘱。
觉得再打熬一下力气,也无关紧要,不会影响到后续的学武。
哪知道就这么一练。
他的肌肉块变大了,挤在一起,导致全身的灵活、变动受限。
这下子别说学招练式了。
他现在是连最基本的桩功都姿势都摆不出来。”
陆师傅的一番话下来,魏景受益良多,只感觉煞有一番道理。
且还有些许新奇。
关于牛劲和虎力的说法,这还是他第一次听说。
“那他不能再学武了?”
“能。”陆师傅往那人的方向瞥了眼。
“只不过需要一些时间,通过熬夜、喝酒......等各种不好的习惯,将身上多余的肌肉散掉罢了。”
“他前日才刚回来。
按照规矩,还要继续再罚站两天的时间。”
陆师傅嘴上说着,忽然停下来。
他似乎注意到什么,看向魏景微微泛红的身体皮肉。
“你是刚服用了大红竹血草药汤才过来的?”
“嗯。”
“那事不宜迟,先去学武再说。
其余事情,往后再谈。”
不等魏景回话,陆师傅便领着他,来到内院的一处空地。
旋即,面向魏景,双脚平开,胯似马步。